hai.aku baru aje balik daripada berjoging.ok.sumpah.sebelum nie aku memang malas tahap gaban nak pergi joging segala.disebabkan berat badan yang semakin manaik secarak mendadak dan lemak pon mula la nak bermaharaja dalam badan aku.amboi.so,terpaksa lah rajin-rajin kan diri untuk berjoging.
actually,joging nie memang berkesan.baru firt time joging da kurang 10 kilo.nampak sangat tipu.haha.tak adela,just joke.ok,aku ngaku,turun la sikit beran badan aku.joging nie adalah cara yang sangat terbaik untuk mengurangkan berat badan.tak tipu tau!
aku paling benci betul bila orang cakap cegini.''alah,tak payah la nak susah2 pegi joging.kite pergi jela slimm world.cepat je bole kurus tak penat pon''.amboi cik bedah.ayat tak boleh bla.memang lah kau boleh kurus cepat tapi bila kau dah tak pergi secara berulang,berat badan kau akan menaik and lagi bertambah.so,berhati-hati lah ye.jangan terlalu sangat nak bergantung dengan teknologi yang moden.
ala.joging pon actually bukannya susah pon.kita bole sihat kan tubuh badan apa.lagi bagos.lastly,berjoging lah untuk mengembalikan bentuk badan anda.haha.that's all.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan